Арьс гоо заслын эмч Д. Гантигмаа зөвлөж байна.

Ногоон цай болон зөгийн балтай маск

Үйлчилгээ:

• үхэжсэн арьсыг гуужуулна
• арьсны өнгийг сэргээж өгнө
• Ногоон цай нь антиоксидант агуулдаг бөгөөд энэ нь таны арьсны бохирдлыг гадагшлуулна
• Зөгийн бал нэмснээр арьсаа гадны бохирдол болон бактераас хамгаална.

Бэлтгэх зүйл:

• 1 аяга ногоон цайтай ус(хөрсөн)
• 2 хоолны халбага гурил ½ хоолны халбага зөгийн бал ашиглана

Хийх арга:

• Орцуудыг сайтар холин нүүр болон хүзүүндээ тавьна. 20 болон түүнээс дээш минут тавих эсвэл хаттал нь байлгах
• Маскаа усаар зайлж угаахаас өмнө нүүрэндээ сайтар массажлан угаана. Ингэснээр  Хэзээ: Өглөө болон усанд орохын өмнө.

 

 

 

 

 

 

This post is also available in: Korean Russian